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糖尿病诱因解析

来源：爆炸营养彭鑫蕊    时间：2023-08-14 03:07:20

都知道糖尿病是富贵病，更被人们称为是“吃出来”的疾病，比如它是吃糖太多导致的吗？

吃太多糖会患糖尿病？


(资料图片仅供参考)

根据糖尿病的形成原因，主要是进食或体内分泌较多升糖激素后，因体内调节糖的能力下降，或天生的胰岛素下降等，致使血糖水平升高。随着机体受到胰岛素与胰岛β 细胞的影响，胰岛素可被运送到机体的各个组织器官中，才能更好地稳定血糖。

而在很多人都疑惑的病因上，其中遗传是导致一型糖尿病的帮凶 ，即自己的直系亲属，有任何一方患糖尿病，包括自己的亲兄弟姐妹等，其患病概率远远要高于其他群体；

目前还认为生活因素也是糖尿病患者发病的原因，这里可能涉及上面所说的吃糖过多，即使到现在，也没有相关的研究证据，证明食用糖过多，会增加糖尿病的患病率。

但相反，如果人经常摄入过多的糖分，便有可能成为糖尿病发生的危险因素，尤其因为长期吃糖，糖内大量的热量，一旦机体消耗不完，便会转化为脂肪，并增加胰岛素的负担，导致胰岛素敏感度降低后，最终该功能紊乱，无法自己再调节血糖水平，从而增加患病风险。

也就是说，糖尿病并非是单纯吃糖导致的疾病，而是高糖饮食是诱发糖尿病的一个危险因素。

除此以外，对于长期高脂饮食的人，经常吸烟、喝酒，在增加肥胖危险的同时，机体也可能会面临“胰岛素抵抗”，即胰岛素的敏感性降低，调节血糖的能力减弱等等，这样的能量过剩也是要注意的。

同样，在生活因素上不能忽视的， 还有长期缺乏运动 ，如此机体处于“只摄入不消耗”的状态下，也无益于预防糖尿病的发生。

另外，还有大家都不能忽视的是，在年龄增长上，随着机体的衰老，各个组织器官的功能下降，其中也包括胰岛 β 细胞的功能，进一步出现分泌胰岛素数量减少，与调节血糖的能力降低等，也会成为诱发二型糖尿病的因素。

最后还有一种类型，即 妊娠期糖尿病 ，由于胎盘可分泌各种激素，而相关激素又会影响胰岛素的正常生理功能，这也是为什么往往医院要建议妊娠中期或妊娠晚期时，要经常测量血糖，以及需要做糖耐检测的原因。

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上一篇：天下第二权臣 作者:长乐思央_天下第二权臣

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